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lehu66家政:女性吃维生素b2的作用

【导读】女性健康问题越来越受到大家的关注。妇女绝经后,由于卵巢功能的衰退或消失,使体内性激素水平明显降低,阴道黏膜随之萎缩、变薄,常常出现阴道干涩现象。但中青年妇女发生阴道干涩,一般不会是因为性激素水平明显降低,而有可能是因为缺乏维生素B2,下面我们了解一下有关B2维生素的一些知识。

 
  身体的健康成长,离不开营养维生素。维生素B2是体内进行生物氧化所必需的物质,通常情况下,缺乏维生素B2时人会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状,多吃一些水果有利于对这种维生素的补充。
 
  关爱自己的妻子,男人也应该对这方面有所了解。夫妻生活中一旦出现上述情况,可能是由于女方缺乏维生素B2造成的。治疗方法首先是食疗,多食些富含维生素B2的食物,让男女重享鱼水之欢,增进夫妻感情。
 
女性吃维生素b2的作用
 
  维生素在人体中占的比例虽小,但作用却是不可小量的。维生素B2还与性生活的质量密切相关,当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,造成黏膜细胞代谢失调。具体表现为黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂,对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性欲,造成性欲减退、性冷淡、性不适。由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张,加剧痛感,导致夫妻性生活的不和谐。
 
  富含维生素B2的食物:奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。如果症状比较严重,可按时适量服用维生素B2片,每日三次,每次10毫克(2片),直至症状改善后再停药,此类药副作用并不大,患者不必担心。
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