联系电话:027-88229273

生活常识

玫瑰花还能够抗抑郁和焦虑,提高免疫力

 

玫瑰花不但是男女之间表达情感的一种花朵,它更是一味传统的中药材。玫瑰花可理气活血、美容养颜,对月经不调、痛经等都有一定的疗效,因此,玫瑰也被认为是妇女养生的好伙伴之一。玫瑰花还能够抗抑郁和焦虑,提高免疫力,也非常适合在干燥的秋季食用。今天食神为大家介绍一道玫瑰山药泥。

  主题:玫瑰蒸山药泥

  食材:山药500克,玫瑰花茶10克,奶粉2大匙,白砂糖2匙

  做法:

 

玫瑰花还能够抗抑郁和焦虑,提高免疫力

  1、将山药去皮洗净后,放入锅中隔水蒸约半小时,山药彻底蒸软后即可捞出,将干玫瑰花放入碗中,放入蒸锅中盖上盖,以剩余蒸汽将玫瑰的香味蒸出;

  2、将山药放入烹饪用的小钵中,加入干玫瑰花,再加入2匙奶粉和适量白砂糖,不建议放太多白砂糖,以免遮盖玫瑰的清香;

  3、用勺背或捣棍将山药与玫瑰花彻底碾碎成泥,并使材料充分混合,用模具造型即可食用,也可以放入冰箱稍微冰一冰再吃。

  一、玫瑰花理气活血美容养颜,对男性也有好处

  玫瑰花是女人的象征,形态娇艳,香气甜美婉约。其性温润,温养心肝血脉、舒缓心灵,能够抗抑郁和焦虑,提高免疫力,调节内分泌,有美容养颜抗衰老之效。玫瑰花每年春季开放一次,若加糖和蜂蜜腌制成玫瑰酱则恰逢秋季食用;日常也可将干燥的玫瑰花泡茶饮用。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性微温,归肝、脾、胃经,《本草正文》中道:“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最驯良,芳香诸品,殆无其匹”。有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调,跌打损伤、肝气胃痛,乳臃肿痛等症。因此,玫瑰花也被称为女性之友。

  现代营养学认为,玫瑰花含有丰富的维生素C及维生素P,可预防急、慢性传染病、冠心病、肝病和阻止产生致癌物质等。用玫瑰花瓣以蒸馏法提炼而得的玫瑰精油(称玫瑰露),可活化男性荷尔蒙及精子。玫瑰露还可以改善皮肤质地,促进血液循环及新陈代谢。

  二、阴虚上火者应当少用玫瑰花泡茶喝

  玫瑰花茶是最受到女性喜爱的一款茶饮,其香气浓郁,富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效,它还有平衡激素的作用,有助于女性的美丽与健康。用透明的玻璃杯冲泡,在品味的同时,还可欣赏那脱离花枝的玫瑰在水中开放的独特美丽。但需要注意的是,玫瑰花性温,对于阴虚上火的人来说,如果长期饮用玫瑰花茶可能伤阴上火,反而助长上火症状,导致可能出现内分泌失调及冒痘痘的情况。

更多精彩内容敬请关注lehu66家政官网:http://www.hudrat.com

联系电话:027-88229273

手机电话:15391568531

手机电话:18140558345

联 系 人:周老师

QQ:1601895314

联系地址: 武昌区南湖花园瑞安街中央花园站(刘胖子酒店旁边)康乐苑小区内14栋2单元202室 。

家政预约

预 约 人 :
编 号 :
联系方式:
具体内容:  

家政人才

lehu66.com服务中心关于lehu66家政项目家政人才服务指南家政资讯家政培训生活常识资费标准预约服务
版权所有:武汉市武昌区lehu66家政服务中心  公司地址:武昌区南湖花园瑞安街中央花园站(刘胖子酒店旁边)康乐苑小区内14栋2单元202室 邮编:430050
网址:http://www.hudrat.com/  
服务电话:027-88229273
服务监督电话:15391568531 18140558345  客服QQ:1601895314
中国互联网信息中心网站备案许可证号:鄂ICP备13006676号